Sağlık

Menopoz öncesi ve sonrası nelere dikkat edilmeli? Uzman isimden hayati uyarılar!

Özellikle menopoz öncesi ve sonrasını kapsayan ilk yıllarda alınacak önlemlerin ilerleyen yaşlarda görülebilecek osteoporoz ve kırık riskini önemli ölçüde azaltabileceğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Evrim Bostancı Ergen, “Kemik erimesi çoğu zaman menopoz sonrasında ortaya çıkan bir sorun olarak bilinse de uzmanlara göre asıl mücadele menopoz öncesinde başlamalı” dedi.

Sağlık

Uzman isimden yaz aylarında artış gösteren çocuk hastalıkları konusunda kritik uyarılar!

Yaz aylarında çocuklarda sık görülen el-ayak-ağız hastalığının bulaşıcılığının yüksek olduğuna dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Rüstem Üçel, “Özellikle havuzlar, kreşler ve ortak oyun alanları bulaş riskini artırabiliyor. Çocuklarda ateş, ağız yaraları, döküntü ve beslenme reddi gibi belirtiler görüldüğünde dikkatli olunmalı” dedi.

Sağlık

Vitamin kullanmak sağlığa zararlı mı? Uzman isim açıkladı ve uyarılarını sıraladı!

Sağlıklı bireylerin yalnızca daha enerjik hissetmek veya hastalıklardan korunmak amacıyla vitamin kullanmasının bilimsel açıdan yanlış olduğunu belirten Aile Hekimi ve Check-Up Uzmanı Dr. Füsun Güneşdoğdu, “Doğal besinlerden alınan vitaminler hem daha güvenli hem de daha etkilidir. Örneğin, bir kırmızı kapya biber günlük C vitamini ihtiyacının büyük bölümünü karşılayabilir. Eğer yorgunluk, halsizlik veya odaklanma sorunu gibi şikâyetler varsa öncelikle neden araştırılmalıdır. Yapılması gereken, istenen tetkiklerin ardından yalnızca eksik olduğu belirlenen vitaminlerin doktor önerisiyle uygun dozda kullanılmasıdır” dedi.

Sağlık

Çarpıntı, kilo kaybı, sinirlilik ve terleme neyin habercisi? Uzman isim açıkladı tedavi yöntemlerini anlattı!

Çarpıntı, kilo kaybı, sinirlilik ve terleme gibi belirtilerin ‘hipertiroidi’nin habercisi olabileceğini belirten Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hüsnü Aydın, “Hipertiroidi farklı nedenlere bağlı gelişebilir. Bu nedenle tedavi mutlaka kişiye özel planlanmalı” dedi.

Sağlık

Çocuklarımızı ölümcül kenelerden nasıl koruyacağız? Uzman isim açıkladı!

Yaz aylarında çocukların park, bahçe, piknik alanları ve kırsal bölgelerde daha fazla zaman geçirmesiyle birlikte kene teması riski de artıyor. Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) açısından ailelerin bilinçli hareket etmesi gerektiğine değinen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Aysu Özge Yönetci Pekuz, “Her kene hastalık taşımıyor ancak yanlış müdahaleler ve geç fark edilen belirtiler ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor” dedi.

Sağlık

Uzman isimden kritik kahve açıklaması: Dikkat edilmesi gerekenleri anlattı!

Kahve tüketiminin karaciğer yağlanması, karaciğer enzim yüksekliği ve karaciğerde sertleşme olarak tanımlanan fibrozis üzerinde olumlu etkileri bulunduğunu belirten Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Ak, "Bazı araştırmalar, kahvenin siroz hastalarında karaciğer kanseri gelişme riskini azaltabileceğini işaret ediyor. Ancak kahveyi hiçbir zaman bir hastalığın tedavisi olarak değil, karaciğeri destekleyen bir alışkanlık olarak düşünmek gerekir" dedi.

Sağlık

Prof. Dr. Arıkan: Sarkomlarda erken tanı uzuv kaybını önleyebiliyor!

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Şefik Murat Arıkan, kemik, kas, yağ dokusu, bağ dokusu, sinir, damar ve kıkırdak gibi destek dokularından gelişen kötü huylu tümörler olan sarkomların tüm kanserlerin yaklaşık yüzde 1’ini oluşturmasına rağmen tanıda yaşanan gecikmeler nedeniyle ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiğini belirterek, “Sarkomlar çoğu zaman masum görünen belirtilerle başladığı için gözden kaçabiliyor. Oysa erken tanı hem hastanın yaşam süresini hem de uzvun korunma şansını önemli ölçüde artırıyor” dedi.

Sağlık

Uzmanından yaşlılara yaz sıcakları uyarısı!

Yaş ilerledikçe vücudun sıcaklığı dengeleme mekanizmasının gençlere göre daha yavaş çalıştığını belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Özdemir, “Sıcak çarpmasının erken belirtileri arasında baş dönmesi, halsizlik, bulantı, ciltte kızarıklık ve terlemenin azalması yer alıyor. Eğer bunlara yüksek ateş ya da bilinç bulanıklığı da eşlik ediyorsa, bu artık acil müdahale gerektiren bir durumdur ve vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” dedi.

Sağlık

Hazır ve paketli gıdalar ne kadar sağlıklı? Uzman isim o maddelere dikkat çekti uyarılarda bulundu!

Hazır ve paketli gıdalarda raf ömrünü uzatmak amacıyla kullanılan koruyucu maddelerin, bilinçsiz ve uzun süreli tüketildiğinde sindirim sistemi üzerinde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz Bilgiç, “Özellikle mide, bağırsak ve karaciğer sağlığı açısından koruyucu madde içeren gıdaların kontrollü tüketilmesi gerekiyor” dedi.

Sağlık

Uzman isim hafife almayın diye uyardı yapılması gerekenleri sıraladı!

Yaz aylarında sıcaklıkların artmasıyla sivrisinek ve diğer böcek ısırıklarının da daha sık görülmeye başladığını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Osman Vural, “Hava sıcaklıklarının yükselmesi sonucunda sivrisinek ve diğer böcek türlerinin aktivitesi artıyor. Yaz aylarında insanların açık havada daha fazla zaman geçirmesi ve ince, koruyuculuğu düşük kıyafetler tercih etmesi, cildin böcek temasına maruz kalma riskini artırıyor. Şişliğin giderek büyümesi, şiddetli ağrı, akıntı, ateş, halsizlik ya da belirtilerin bir haftadan uzun sürmesi halinde doktora başvurulmalıdır” dedi.

Sağlık

Kontakt lens takanlar dikkat! Uzman isimden çok önemli uyarı!

Kontakt lensle suya girmenin kalıcı görme kaybına kadar ilerleyebilen ciddi göz enfeksiyonlarına yol açabileceğini belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Diclehan Ali Dicle, “Kontakt lens kullanan kişinin havuza, denize, duşa, saunaya, buhar banyosuna ya da jakuziye lensle girmemesi gerekiyor. Kontakt lens ve su bir araya gelmemeli. Kontakt lensle havuza girmek görme kaybına yol açabiliyor” dedi.

Sağlık

Sıcak havada kahvenin yanında ne kadar su içilmeli? Uzman isim açıkladı!

İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Uzman Diyetisyeni Büşra Nur Güngör, sıcak havalarda tüketilen kahvenin suyun yerini tutmadığını, aşırı tüketildiğinde ise sıvı kaybına yol açabileceğini belirtti. Uzman Diyetisyen Güngör, vücudun susuz kalmasını önlemek için her bardak kahvenin yanında bir bardak su tüketilmesini önerdi.

Sağlık

Bakan Memişoğlu: Toplumumuzun yüzde 65'i kilolu!

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, ''Toplumumuzun maalesef yüzde 65'i kilolu, hareketsiz yaşam ve kilo beslenme sorunlarımız risk altında. O nedenle biz de biliyorsunuz bir kampanya başlattık, 'Hareket yaşını öğren, sağlıklı yaşa' diye. Şu ana kadar 1 milyon 200 bin kişiyi hareket konusunda, kas kuvveti konusunda, yaşı konusunda fizyoterapistlerimize yönlendiriyoruz. Lütfen Sağlıklı Hayat Merkezlerine, aile hekimliklerine gidin'' dedi.